Athleten Club 1978 e.V. Forst Gewichtheben, Freizeitsport & Fitness Rehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein)
Athleten Club 1978 e.V. ForstGewichtheben, Freizeitsport & FitnessRehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein) 

Weltmeisterschaften der Masters 2013

 

 

Ulrike Lackus vom AC Forst wird Weltmeisterin sowie Olympic-Games-Siegerin in Turin/Italien und bringt zwei Goldmedaillen mit nach Hause!

 

Dieses Jahr ist ein sehr erfolgreiches Jahr für den AC Forst und der Gewicht- heberin Ulrike Lackus, die bei den Masters (Senioren) in den letzten drei Monaten schon die dritte Gold-medaille bei einem internationalen Wettkampf gewonnen hat.

Im Mai fanden die Europameisterschaften in Kusadasi/Türkei statt, bei denen die Athletin mit 38 kg im Reißen und 52 kg im Stoßen die erste Goldmedaille erzielte.

 

Vom 02.08. bis 11.08.2013 gab es gleich zwei große Meisterschaften in Turin/Italien, nämlich zum einen die Weltmeisterschaft und zum anderen die Olympic-Games (Olympiade für Senioren), die auch nur alle vier Jahre stattfinden. Es wurde nur ein Wettkampf ausgetragen, aber erreichte man eine Platzierung, bekam der / die Sportler/in zwei Medaillen.

 

Ulrike Lackus startete am Samstagabend um 21.00 Uhr ihren Wettkampf in der Gewichts-klasse bis 63 kg bzw. Alterklasse bis 55 Jahre, der für alle unter sehr anstrengenden Bedingungen (48 Grad heiß, drückendschwül) in der Gewichtheber-halle begann. Mit drei gültigen Versuchen im Reißen (38, 42 und 45 kg, entspricht momentaner Bestleistung !) legte die Heberin die Messlatte sehr hoch. Im Stoßen hatte sie beim ersten Antritt mit 45 kg leider einen Fehlversuch, schaffte diesen dann aber beim zweiten Mal. Um den bis dahin erreichten 1. Rang nicht mehr zu gefährden, steigerte U. Lackus beim letzten Versuch gleich um 5 kg und brachte auch dann die 50 kg zur Hochstrecke.

 

Das Ergebnis waren zwei Goldmedaillen - eine für die Weltmeisterschaft und die zweite für die Olympic-Games-Meisterschaft !

 

 

 

 

Ulrike Lackus bei der Vorbereitung ihres Stoßversuchs

 

 

Die schönste Überraschung kam nach der Siegerehrung. U. Lackus hat an diesem Abend insgesamt 9 ! Rekorde aufgestellt:

 

1. Weltrekord in der Gew.-kl. bis 63 kg: 45 kg im Reißen

2. World Games-Rekord:      38, 42 und 45 kg im Reißen

3. World-Games-Rekord:      45 und 50 kg im Stoßen

4. Europarekord:                    45 kg im Reißen

5. Zweikampf-Rekord:            90 und 95 kg im Gesamten

 

Nach dem Wettkampf war die Sportlerin überglücklich von diesem Ergebnis, da sie sich 10 Tage vorher im Training noch eine schmerzhafte Verletzung im Rücken zuzog und ein Gang zum Physiotherapeuten unumgänglich war. An dieser Stelle ein ganz dickes Lob an die Praxis von P. Klein und M. Lackus !

 

Zum Schluss möchte sich U. Lackus noch ganz besonders bei ihrem Couch und Ehemann Ewald Lackus bedanken. Durch sein konsequentes (nicht immer einfaches) Training konnte die Heberin den Leistungsstandard halten und mit drei Goldmedaillen dieses Jahr für sich und den AC Forst erfolgreich beenden!

 

 

Hier finden Sie uns:

Athleten Club 1978 e.V. Forst
Carl Benz Str. 8
76694 Forst

Telefon: 07251 / 301550 

Fax: 07251 / 301551

peter.rechenberger1951@gmail.com

 

a.gardonyi@email.de nur Kasse 

 

Termine

Plan ab 15.6. (vorläufig)

(bitte vorher anmelden!)

 

 Rehasport

Montag 18:45h

Dienstag 15:50h & 16:45h  Mittwoch 10:00h & 11:15h Donnerstag 10:00 h  & 11:15h Freitag 16:15 h 

 

AC Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein e.V. Baden (zertifizierter Rehasportverein)

 

- nur mit  Rehasport Rezept -

Tel. Anmeldung für Rehasportsprechstunde unter 0171/7565493 bei A. Gardonyi a.gardonyi@email.de

 

 

Montag

Fitnessgymnastik 20:00h

Hans-Peter Werner

 

Dienstag

ZUMBA® Fitness 17:45h  Sabine (bitte anmelden!)

 

Mittwoch

Body Workout 16:30h
Heidi (bitte anmelden!)

 

Pilates 17:45h

Gabriele (bitte anmelden!)

 

All in One Body Shape 19:00h Gaby (bitte anmelden!)

 

Donnerstag

 Qi Gong  17:30h

Annette (bitte anmelden!)

 

Freitag

Rückenfit mit Fasziendehnung 17:30 h Andrea G. (bitte anmelden!)

 

 ZUMBA® Fitness 18:45h Sabine (bitte anmelden!)

 

Fitnessgymnastik 20:00 h  Sylvia (bitte anmelden!)

 

Sonntag
ZUMBA® Fitness 10.15h

Natallia und Sabine (bitte anmelden!)

Neue Homepage online
Schön, dass wir Sie auf unserer neuen Homepage begrüßen dürfen.

<< Neue Überschrift >>

 

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Sportverein

Diese Homepage wurde mit 1&1 IONOS MyWebsite erstellt.