* Freizeitsport & Fitness * Rehasport * Gewichtheben
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Tanzen Sie sich schlank und fit ...

 

Zumba® ist ein mitreißendes Workout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörper-Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht!  Das Zumba®Fitness Programm wurde in den 90er Jahren von dem Kolumbianer Alberto "Beto" Perez entwickelt, einem Fitness-Trainer mit vielen prominenten Kunden, der auch als Choreograph für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die traditionelle Musik seiner Heimat - Cumbia, Salsa, Samba und Merengue - kombinierte Beto die feurigen, lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten. Seit der Einführung in 2001 ist Zumba ® Fitness eines der bedeutendsten und erfolgreichsten Tanz-Fitnessprogramme der Welt geworden. Das Zumba® Fitness Phänomen hat die Welt im Sturm erobert! Mehr als 12 Millionen Menschen, Jung und Alt, in über 125 Ländern sind von Zumba ® Fitness begeistert.

 

Dienstags  mit Sabine Fuchs um 17.45 Uhr und freitags um 18.45 Uhr mit Sabine Fuchs , sowie jeden Sonntag um 10.15 Uhr im Wechsel mit Natallia und Sabine

Anmeldung unter Trainerinnen WhatsApp

 

 

Natallia Shkadarevich

 

Zumba (R) Fitness Trainerin zertifiziert

 

(ZUMBA(R) Fitness, jeder 2. Sonntag, gerade KW 10.15 Uhr ) Anmeldung WhatsApp 

MF-Nr.: 0176 78501852

 

 

Sabine Fuchs

 

Zumba (R) Fitness Trainerin lizensiert, Zin 

 

freitags 18.45 Uhr und dienstags 17.45 Uhr  und sonntags 10.15 Uhr Zumba (R) Fitness )

freitags 17.30 Uhr Rückenfit

WhatsApp 0159 01321781 für Kurse bitte anmelden                  zwei Tage vorher 

 

Kommen Sie also einfach mal unverbindlich bei uns vorbei und informieren sie sich über unser umfangreiches Sportangebot im Gymnastikbereich.
Für all diejenigen, die gerne an Geräten und mit Gewichten arbeiten möchten, haben wir auch allerhand zu bieten.
Ein kompetentes Trainerteam steht ihnen zur Verfügung und wird Sie gerne einweisen und auch individuell betreuen.

Wird beim Zumba eingesetzt !!

 

 

ZUMBA®

 

Kurse ZUMBA® Fitness

 

Aktuell bieten wir folgende ZUMBA® Fitness Kurse an.

 

Diese finden statt: 

  • dienstags von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr alle 14 Tage
  • mittwochs von 19.10 Uhr bis 20.10 Uhr
  • sonntags von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr
  • Zumba Toning montags von 18.35 Uhr bis 19.35 Uhr

 

 

 

Andrea Gardonyi, Natallia und Sabine

autorisierte Kursleiterin der ZUMBA® Fitness

 

Unsere Instruktorin, Andrea Gardonyi (Andrea II) erhielt im Januar 2012 die Lizenz der ZUMBA(R) fitness und ist damit autorisierte ZUMBA-Kursleiterin.

 

Sie lieben den Tanz und die Bewegung zu rhythmischen Klängen dann sollten Sie uns einmal im Athletenclub besuchen und an unserem Kurs „ZUMBA“ teilnehmen.

 

ZUMBA® Fitness – diese Party macht dich fit

 

Die von Lateinamerika inspirierte, leichtverständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party.

 

Der Kurs wird begleitet von feurigen lateinamerikanischen Rhythmen wie wir sie bereits von den Tanzrichtungen Salsa, Samba und Merengue her kennen. Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“ also etwas für jeden.

Diesen Kurs bieten wir an:
sonntags von 10.15 bis 11.15 Uhr


Kommen Sie einfach unverbindlich bei uns vorbei und informieren Sie sich auch über unser weiteres, umfangreiches Sportangebot im Gymnastikbereich.

 

 

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