Athleten Club 1978 e.V. Forst Gewichtheben, Freizeitsport & Fitness Rehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein)
Athleten Club 1978 e.V. ForstGewichtheben, Freizeitsport & FitnessRehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein) 

Trainer/Betreuer

Peter Immesberger

Landestrainer

Gert Kempe

Peter Rechenberger

Sport-Physiotherapeut
OSP Heidelberg-Neckar

 

 

Einzelmeisterschaften Aktive / Schüler+Jugend / Masters

Herzlichen Glückwunsch an unsere Ulrike für das Jahr 2019 wir sind stolz auf Dich !!!

 

Gold Uli in Barcelona 2018 Weltmeisterin

 

 

GOLD?️GOLD?️GOLD?️

 

Ulrike Lackus ist Goldmedaillistin der Weltmeisterschaften der Masters in Gewichtheben 2018 in Spanien‼️

Barcelona erwies sich für unsere Athletin sehr glücklich aus. Nach starkem Auftritt in Budapest, unsere Europa Rekordenhalterin hat Panik verursacht und alle Gegnerinnen sind nach andere Gewichtkategorie geflüchtet ? Ulrike ist allein in W60 bis 69kg Kategorie gestartet. Dass hat unsere Heberin freies Feld gegeben. Erstes Versuchen in Reißen 37kg und Stoßen 48kg, haben unsere Uli sofort Goldmedaille und Meistertitel gegeben. Dann hat Ulrike sein Kampf um neue Rekorde angefangen ‼️ Zweite Versuche 40kg im Reißen und 51kg im Stoßen haben Uli 91kg in Zweikampf gegeben, und es ist nur 5kg weniger wie Uli´s aktuelles Europarekord. Dritte Versuche 44kg im Reißen (WR Rekord Versuch) ist leider wegen kleinen Technischen Fehler ungültig und 54kg im Stoßen (EU Rekord Versuch) wegen zu dichten Zeit nach letzten Versuch hat auch nicht geklappt ? dass wäre ja Hammer... nächstes mal ?

Nach kurzem Tel. Gespräch, Uli trotz zwei ungültigen Versuchen, ist megaglücklich ? ´´Habe mein Ziel erreicht, Gold mit vier Versuchen´´

 Wir bedanken uns alle an Ewald Lackus, Uli´s Ehemann und Trainer ‼️? Wir sind stolz auf euch zwei und wir warten in Forst auf eurer Rückkehr

 

 

Hier finden Sie uns:

Athleten Club 1978 e.V. Forst
Carl Benz Str. 8
76694 Forst

Telefon: 07251 / 301550 

Fax: 07251 / 301551

peter.rechenberger1951@gmail.com

 

a.gardonyi@email.de nur Kasse 

 

Termine

Plan ab 15.6. (vorläufig)

(bitte vorher anmelden!)

 

 Rehasport

Montag 18:45h

Dienstag 15:50h & 16:45h  Mittwoch 10:00h & 11:15h Donnerstag 10:00 h  & 11:15h Freitag 16:15 h 

 

AC Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein e.V. Baden (zertifizierter Rehasportverein)

 

- nur mit  Rehasport Rezept -

Tel. Anmeldung für Rehasportsprechstunde unter 0171/7565493 bei A. Gardonyi a.gardonyi@email.de

 

 

Montag

Fitnessgymnastik 20:00h

Hans-Peter Werner

 

Dienstag

ZUMBA® Fitness 17:45h  Sabine (bitte anmelden!)

 

Mittwoch

Body Workout 16:30h
Heidi (bitte anmelden!)

 

Pilates 17:45h

Gabriele (bitte anmelden!)

 

All in One Body Shape 19:00h Gaby (bitte anmelden!)

 

Donnerstag

 Qi Gong  17:30h

Annette (bitte anmelden!)

 

Freitag

Rückenfit mit Fasziendehnung 17:30 h Andrea G. (bitte anmelden!)

 

 ZUMBA® Fitness 18:45h Sabine (bitte anmelden!)

 

Fitnessgymnastik 20:00 h  Sylvia (bitte anmelden!)

 

Sonntag
ZUMBA® Fitness 10.15h

Natallia und Sabine (bitte anmelden!)

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