Athleten Club 1978 e.V. Forst Gewichtheben, Freizeitsport & Fitness Rehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein)
Athleten Club 1978 e.V. ForstGewichtheben, Freizeitsport & FitnessRehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein) 

Goldmedaille für Ulrike Lackus bei der EM 2013 der Masters

 

Ulrike Lackus vom AC Forst wird zum vierten Mal Europameisterin im Gewichtheben!

 



Vom 18.05.13 bis 25.05.13 fanden die Europameisterschaften der Masters (Senioren) im Gewichtheben in Kusadasi/ Türkei statt. Die aus Karlsdorf stammende Ulrike Lackus ging für den AC Forst in der Altersklasse 5 (Körpergewicht bis zu 63 kg) an den Start. Insgesamt starteten 11 Frauen aus 6 verschiedenen Nationen in dieser Gruppe.

 



Im Reißen, der Königsdisziplin von U. Lackus klappte es diesmal nicht ganz so gut und sie schaffte leider nur einen gültigen Versuch mit 38 kg. Es fehlte nicht an der Kraft, sondern der technische Ablauf stimmte nicht. Ihr Mann und Coach Ewald Lackus musste sie ordentlich motivieren, so dass sie sich nun auf das Stoßen konzentrierte. Die Sportlerin schaffte alle drei Versuche (45/50/52 kg) und sicherte sich damit die Goldmedaille!

 

 

 

 

Siegerehrung EM der Masters, Goldmedaillengewinnerin: Ulrike Lackus

 

Als letzter Höhepunkt in diesem Sportjahr findet im August die Weltmeisterschaft und
gleichzeitig die Olympiade der Senioren in Turin/ Italien statt. Bei diesem Event möchte U. Lackus auf jeden Fall für den AC Forst an den Start gehen. Hoffentlich mit einem genauso glanzvollen Ergebnis.

 



Wir wüschen ihr dazu viel Erfolg.

 



 

Hier finden Sie uns:

Athleten Club 1978 e.V. Forst
Carl Benz Str. 8
76694 Forst

Telefon: 07251 / 301550 

Fax: 07251 / 301551

peter.rechenberger1951@gmail.com

 

a.gardonyi@email.de nur Kasse 

 

Termine

Plan ab 15.6. (vorläufig)

(bitte vorher anmelden!)

 

 Rehasport

Montag 18:45h

Dienstag 15:50h & 16:45h  Mittwoch 10:00h & 11:15h Donnerstag 10:00 h  & 11:15h Freitag 16:15 h 

 

AC Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein e.V. Baden (zertifizierter Rehasportverein)

 

- nur mit  Rehasport Rezept -

Tel. Anmeldung für Rehasportsprechstunde unter 0171/7565493 bei A. Gardonyi a.gardonyi@email.de

 

 

Montag

Fitnessgymnastik 20:00h

Hans-Peter Werner

 

Dienstag

ZUMBA® Fitness 17:45h  Sabine (bitte anmelden!)

 

Mittwoch

Body Workout 16:30h
Heidi (bitte anmelden!)

 

Pilates 17:45h

Gabriele (bitte anmelden!)

 

All in One Body Shape 19:00h Gaby (bitte anmelden!)

 

Donnerstag

 Qi Gong  17:30h

Annette (bitte anmelden!)

 

Freitag

Rückenfit mit Fasziendehnung 17:30 h Andrea G. (bitte anmelden!)

 

 ZUMBA® Fitness 18:45h Sabine (bitte anmelden!)

 

Fitnessgymnastik 20:00 h  Sylvia (bitte anmelden!)

 

Sonntag
ZUMBA® Fitness 10.15h

Natallia und Sabine (bitte anmelden!)

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