Athleten Club 1978 e.V. Forst Gewichtheben, Freizeitsport & Fitness Rehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein)
Athleten Club 1978 e.V. ForstGewichtheben, Freizeitsport & FitnessRehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein) 

Ortsmeisterschaften im Kraftdreikampf

Ergebnisse

Ortsmeisterschaften KDK 2015.pdf
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Es ist soweit: Am Samstag, den 28.02.2015 finden wieder die Ortsmeisterschaften im Kraftdreikampf (Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben) statt.

 

Zur Teilnahme eingeladen sind alle Forster Vereine, Firmen und Interessengemein-schaften.

 

Dieses Jahr nehmen folgende 7 Mannschaften mit je 3 Athleten teil:

 

  • AC Forst / Die Masochisten
  • Venice Beach Boys
  • Schlosserei W. Lackus
  • Die Hobbygärtner
  • FC Forst
  • AC Forst / Just for fun
  • Team Udo-Gert-Alex

 

Ab 14.30 Uhr ist die Hohenrainhalle für die Fangruppen und interessierten Zuschauer geöffnet - Wettkampfbeginn ist um 15.30 Uhr.

 

Zur Stärkung bieten wir Ihnen Heiße Würstchen, Wurstsalat sowie Kaffee und Kuchen.

 

Und nach dem Wettkampf steigt eine Apres- (Power) - Party mit

Barbetrieb.

Hier finden Sie uns:

Athleten Club 1978 e.V. Forst
Carl Benz Str. 8
76694 Forst

Telefon: 07251 / 301550 

Fax: 07251 / 301551

 

 

 

 

Plan ab 01.09. (vorläufig)

Rehasport

Montag 18:45h

Dienstag 16:00 h und 17:00 h

Mittwoch 10:00 h + 11:00 h Donnerstag 10:00 h + 11:00 h Freitag 16:15 h 

AC Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein e.V. Baden (zertifizierter Rehasportverein)

- nur mit  Rehasport Rezept -

Tel. Anmeldung für Rehasportsprechstunde unter 0171/7565493 bei A. Gardonyi a.gardonyi@email.de

 

 

Montag

Bodyworkout 17:30 h Gaby B.

Fitnessgymnastik 20:00h

Hans-Peter Werner

 

Dienstag

ZUMBA® Fitness 18:00h  Sabine

Pilates 19:05 h Gabriele

 

Mittwoch

Body Workout 16:30h Heidi

Pilates 17:45h Gabriele

All in One Body Shape 19:00h Gaby

 

Donnerstag

 Qi Gong  17:30h Annette

Wirbelsäulengm. 18:45 h Andrea

 

Freitag

Rückenfit mit Fasziendehnung 17:30h Andrea G./ Sabine

ZUMBA® Fitness 18:45h Sabine

Fitnessgymnastik 20:00h Sylvia

 

Sonntag
ZUMBA® Fitness 10.15h

Natallia und Sabine

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