Athleten Club 1978 e.V. Forst Gewichtheben, Freizeitsport & Fitness AC-Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein)
Athleten Club 1978 e.V. ForstGewichtheben, Freizeitsport & FitnessAC-Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein) 

BWG-Meisterschaften der Jugend in Heinsheim

 

 

Am 3. Oktober 2015 fanden die diesjährigen Baden-Württembergischen Jugendmeisterschaften in Heinsheim statt. Für den AC Forst gingen Helena Schäfer, Svenja Grau und Eric Grau an den Start. Betreuer und Motivator war Philipp Schuhmacher.

 

Nach der Ankunft löste sich auch langsam die Nervosität, so dass die Heber(innen) auch gleich zum Abwiegen gehen durften. Danach war Zeit sich nochmal zu stärken und sich mit anderen Sportskameraden auszutauschen.

 

Gute 45 Minuten vor Wettkampfbeginn ging es ans Aufwärmen, bei dem besonders die Mädels nochmal sehr nervös wurden. Dies spiegelte sich aber nicht in den Leistungen der zwei wieder, da beide sechs gültige Versuche gehoben haben.

Zudem wurde Helena Schäfer beste Heberin des Turnieres mit einer Leistung von 75 Relativpunkten. Somit wurde Helena Schäfer Erste in Ihrer Gewichtsklasse bis 53 Kg. Svenja Grau wurde Zweite mit einer Leistung von 59 Relativpunkten in der Gewichtsklasse bis 63 Kg.

 

Eric Grau wurde in seiner Gewichtsklasse bis 69 kg Zweiter mit fünf von sechs gültigen Versuche.

 

Es war ein erfolgreiches Turnier, das wieder einmal die hervorragende Jugendarbeit des AC Forst wiedergespiegelt hat.

 

 

Die Leistungen im Einzelnen im Überblick:

 

Helena Schäfer:

Reißen: 45/48/50 Kg

Stoßen: 55/58/60 Kg

 

Svenja Grau:

Reißen: 40/43/45 Kg

Stoßen: 55/58/60 Kg

 

Eric Grau:

Reißen: 52/56/56 Kg

Stoßen: 68/72/74 Kg

 

 

PS

 

 

 

(v. l. n. r. Svenja Gau, Eric Grau, Philipp Schuhmacher, Helena Schäfer)

 

Hier finden Sie uns:

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76694 Forst

Telefon: 07251 / 301550

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bernd.otto1959@gmail.com

 

a.gardonyi@email.de

Email: ACForst@T-Online.de

Termine

Februar 2019 Mittwochs vormittags Rehasport 10 h + 11 h und Donnerstags 10 h  auch um 11 h bitte anmelden ! und Freitags 16:30 h ab 04.10.2019

Reha-Sport dienstag (16:00h)

REHA-Sport dienstags (17.00 Uhr)

 AC-Forst in kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein e.V. Baden (zertifizierter Rehasportverein)

bitte Rehasport Rezept

Tel. Anmeldung für Rehasportsprechstunde unter 0171/7565493 bei A.Gardonyi a.gardonyi@email.de

 

 

 

Montags um 18.35 Uhr

Zumba(R) Toning Fitness  mit Natallia

 

Jeden Dienstag

dienstags um 18:00 Uhr  

Zumba (R) Fitness mit Sabine um 18:00 h

ab 19.02.2019

 

 

 

 

 

 

 Qi Gong - Kurs mit Annette Villhauer

donnerstags von 17.30 - 18.30 Uhr einfach mal entspannen

 

 

freitags 17:30 h Rückenfit mit Fasziendehnung mit Andrea Gardonyi

 

freitags 18:35 h Body Blast bei Sabine

 

 

 

 

ZUMBA® Fitness

jeden Sonntag   von 10.15 - 11.15 Uhr mit Natallia und Sabine Zumba (R) Fitness Instruktorinnen

 

 

 

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