* Gewichtheben * Freizeitsport & Fitness * Rehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein)
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Bezirksmeisterschaften

Bezirksmeisterschaften 2016 in Feldrennach

 

 

Am 6.01.2016 fanden die Bezirksmeisterschaften in Feldrennach statt. Diesmal waren alle Altersklassen vertreten, von der Jugend bis zu den Veteranen. Die Mannschaft vom AC Forst bestand diesmal aus den drei Jugendlichen, Helena Schäfer, Svenja Grau und Eric Grau. Ulrike Lackus startete bei den Veteranen. Philipp Schuhmacher ging bei seinem ersten Turnier überhaupt bei den Senioren an den Start. Gerd Kempe war dieses mal auch mit dabei als Trainer und Betreuer. Nach einer frühen Autofahrt ging es für die Jugendlichen auch schon los. Die zwei Mädels durften mit Reisen beginnen. Die frühe Autofahrt hatte ihre Spuren hinterlassen sodass Svenja Grau, durch die Müdigkeit gezeichnet, ihren ersten drei Versuche im Reisen leider ungültig riss. Helena Schäfer machte es besser und hatte drei gültige Versuche. Im Stoßen bewies Svenja Grau noch einmal Moral und machte drei gültige Versuche, wobei der dritte Versuch eine neue Bestleistung von ihr ist. Helene gab nochmal alles, jedoch war der dritte Versuch im Stoßen zu schwer. Eric Grau gab sich keine Bloße und machte sechs gültige Versuche. Ebenso Philipp Schuhmacher und Ulrike Lackus. Was folgende Platzierungen ergab:

Eric Grau, Helena Schäfer, Ulrike Lackus, Philipp Schuhmacher 1. Platz. Svenja wurde auf Grund der drei Fehlversuche leider nicht gewertet.

Insgesamt wieder ein sehr erfolgreicher Wettkampf. Ein besonderer Dank geht diesmal an Gerd Kempe der seinen Job als Trainer und Betreuer super gemacht hat.

 

Die Einzelergebnisse im Überblick:

 

 

Gewichtsklasse:

 

Reisen:

Stoßen:

Eric Grau

-69KG

62KG gültig

65KG gültig

67KG gültig

 

83KG gültig

86KG gültig

89KG gültig

Helena Schäfer

-58KG

48KG gültig

51KG gültig

53KG gültig

60KG gültig

63KG gültig

66KG ungültig

 

Svenja Grau

-63KG

45KG ungültig

45KG ungültig

45KG ungültig

60KG gültig

64KG gültig

68KG gültig

 

Philipp Schuhmacher

-105KG

55KG gültig

60KG gültig

65KG gültig

75KG gültig

80KG gültig

85KG gültig

 

Ulrike Lackus

-63KG

36KG gültig

39KG gültig

42KG gültig

46KG gültig

49KG gültig

52KG gültig

 

 

                                                                               Philipp Schuhmacher

 

 

 

Teilnehmer der Bezirksmeisterschaften vom AC Forst (v.l.n.r.): Eric Grau, Ulrike Lackus, Helena Schäfer (oben), Svenja Grau, Philipp Schuhmacher

 

 

Hier finden Sie uns:

Athleten Club 1978 e.V. Forst
Carl Benz Str. 8
76694 Forst

Telefon: 07251 / 301550 

Fax: 07251 / 301551

 

 

 

 

Kursplan ab 01.09.20 (vorläufig)

zurzeit wegen der aktuellen Corona-Verordnung geschlossen

 

Rehasport

Montag 18.45 Uhr

Dienstag 16.00 Uhr + 17.00 Uhr

Mittwoch 10.00 Uhr + 11.00 Uhr Donnerstag 10.00 Uhr + 11.00 Uhr Freitag 16.15 Uhr 

AC Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein e.V. Baden (zertifizierter Rehasportverein)

- nur mit  Rehasport Rezept -

Tel. Anmeldung für Rehasportsprechstunde unter 0171/7565493 bei A. Gardonyi a.gardonyi@email.de

 

 

Montag

Bodyworkout 17.30 Uhr Gaby B.

Fitnessgymnastik 20.00 Uhr

Hans-Peter Werner

 

Dienstag

ZUMBA® Fitness 18.00 Uhr Sabine

Pilates 19.05 Uhr Gabriele

 

Mittwoch

Body Workout 16.0 Uhr Heidi

Pilates 17.45 Uhr Gabriele

All in One Body Shape 19.00 Uhr Gaby

 

Donnerstag

Qi Gong  17.30 Uhr Annette

Wirbelsäulengymnastik 18.45 Uhr Andrea

 

Freitag

Rückenfit mit Fasziendehnung 17.30 Uhr Andrea G./ Sabine

ZUMBA® Fitness 18.45 Uhr Sabine

Fitnessgymnastik 20.00 Uhr Sylvia

 

Sonntag
ZUMBA® Fitness 10.15 Uhr

Natallia und Sabine

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