* Gewichtheben * Freizeitsport & Fitness * Rehasport in Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasportverein Baden e.V. (zertifizierter Rehasportverein)
* Gewichtheben* Freizeitsport & Fitness* Rehasport in Kooperation mit dem   Gesundheits- und Rehasportverein  Baden e.V.   (zertifizierter Rehasportverein) 

Jubiläen

Herzlichen Glückwunsch Robert Firnkes unserem 1. Vorstand zum 75. Geburtstag wir wünschen ihm alles Gute vor allem Gesundheit und Wohlergehen.

 

Hier ein Bericht in den BNN von heute 12.01.2019

 

 

Herzlichen Glückwunsch zu eurer Goldenen Hochzeit am 20.06.2016

 

Der Athletenclub Forst gratuliert seinem ersten Vorsitzenden Robert Firnkes und seiner Frau Christa zu dem Jubiläum.

Wir wünschen euch Gesundheit und noch eine lange, gemeinsame Zeit

Festumzug 850 Jahr-Feier der Gemeinde Forst am 01.08.2011

 

Jubel und Freude“

 

verbreitete der AC-Tross beim Festumzug anlässlich der 850 Jahr Feier der Gemeinde Forst.

 

Ausgerüstet mit „schwerem“ Gewicht und „altertümlichen“ Gewicht-heberanzügen, zeigten die Athleten ihr Können und riefen nach den erfolgreichen Hebungen ein dreifaches „Kraft – Heil / Kraft – Heil / Kraft – Heil“ in die begeisterte Menge.

 

Der kräftezehrende Marsch mit den zahlreichen Vorführungen, wurde danach im Festzelt – wie es bei Kraftsportlern üblich ist - mit „isotonischen Getränken und vitaminreichen Speisen“ kompensiert.

 

Fotos siehe Galerie

 

 

Hier finden Sie uns:

Athleten Club 1978 e.V. Forst
Carl Benz Str. 8
76694 Forst

Telefon: 07251 / 301550 

Fax: 07251 / 301551

 

 

 

 

Kursplan ab 01.09.20 (vorläufig)

Rehasport

Montag 18.45 Uhr

Dienstag 16.00 Uhr + 17.00 Uhr

Mittwoch 10.00 Uhr + 11.00 Uhr Donnerstag 10.00 Uhr + 11.00 Uhr Freitag 16.15 Uhr 

AC Forst in Kooperation mit dem Gesundheits-und Rehasportverein e.V. Baden (zertifizierter Rehasportverein)

- nur mit  Rehasport Rezept -

Tel. Anmeldung für Rehasportsprechstunde unter 0171/7565493 bei A. Gardonyi a.gardonyi@email.de

 

 

Montag

Bodyworkout 17.30 Uhr Gaby B.

Fitnessgymnastik 20.00 Uhr

Hans-Peter Werner

 

Dienstag

ZUMBA® Fitness 18.00 Uhr Sabine

Pilates 19.05 Uhr Gabriele

 

Mittwoch

Body Workout 16.0 Uhr Heidi

Pilates 17.45 Uhr Gabriele

All in One Body Shape 19.00 Uhr Gaby

 

Donnerstag

Qi Gong  17.30 Uhr Annette

Wirbelsäulengymnastik 18.45 Uhr Andrea

 

Freitag

Rückenfit mit Fasziendehnung 17.30 Uhr Andrea G./ Sabine

ZUMBA® Fitness 18.45 Uhr Sabine

Fitnessgymnastik 20.00 Uhr Sylvia

 

Sonntag
ZUMBA® Fitness 10.15 Uhr

Natallia und Sabine

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